Омыртқаның кеуде остеохондрозы төменгі арқа мен мойынның хондрозы сияқты аурулардың таралуымен салыстырғанда сирек байқалады. Кеуде қуысының остеохондрозы белгілі бір белгілерге ие және кез келген басқа ауру сияқты тиісті терапияны қажет етеді.
Кеуде аймағы ерекше құрылыммен сипатталады: ол жалпы бел және мойын аймақтарына қарағанда көбірек дискілерді қамтиды және оның дискілері кішірек және өте жұқа. Бұл бөлімшенің қозғалғыштығы өте төмен, жүктердің көпшілігі төс сүйегі мен қабырғаларға түседі.
Бел немесе жатыр мойны остеохондрозында жиі болатындай ауыр жүктемелер кезінде немесе кенет қозғалыстар кезінде әртүрлі дәрежедегі ауырсынудың пайда болуы, жүрек-қан тамырлары ауруларының немесе тыныс алу функциясының бұзылуының дамуына күдікпен байланысты асқынулар мүлдем байқалмайды. басымдыққа ие болу.
Себептер
Көбінесе кеуде остеохондрозы физикалық белсенділіктің болмауына байланысты дами бастайды, яғни омыртқалардың арасында орналасқан дискілерде кернеудің жоғарылауын тудыратын бұлшықеттерге стресстің болмауы.
Кеуде омыртқасының остеохондрозы келесі жағдайларды тудыруы мүмкін:
- Жаман әдеттердің болуы;
- Сколиоз және біркелкі емес поза;
- тұқым қуалайтын факторлар;
- ұтқырлықтың болмауы;
- Жиі ауыр физикалық белсенділік;
- Алынған омыртқа жарақаттары;
- Үлкен стресс және психикалық жүктеме.
Кеуде омыртқаларының омыртқа аралық дискілері дене белсенділігінің жоғарылауымен де, физикалық белсенділікпен де бірдей әсер етеді.
Симптомдары
Кеуде аймағының остеохондрозы дамыған жағдайда оның белгілері айтарлықтай көрінеді. Мұндай жағдайларда емдеуді дереу бастау керек. Аурудың белгілері:
- Бір позицияда ұзақ уақыт болғаннан кейін пайда болатын кеуде омыртқасындағы өткір ауырсынудың болуы. Ауырсыну кенет қозғалыстар кезінде және салмағы көп заттарды көтеруге байланысты пайда болады.
- Арқада да, кеудеде де қысым бар. Кеуде остеохондрозы тыныс алуды қиындатады - терең тыныс алу / дем шығару ауырады.
- Кеуде омыртқасының хондрозы болған кезде дененің белгілі бір аймақтарының ұюы сияқты симптом бар. Бұл жұлыннан шығатын жүйке тамырларының зақымдалуына байланысты орынды.
- Егер адам кеуде аймағының остеохондрозы болса, онда ол денені күрт айналдыра алмайды немесе қолын созып, жоғары көтере алмайды. Мұндай әрекеттердің бәрі өте ауыр.
- Иық пышақтарында түтіккен ауырсынудың болуы (көбінесе олардың арасында).
- Аяқтар әдетте суық болады, өйткені дененің кейбір функцияларының бұзылуына байланысты оларға қан жеткіліксіз.
- Қалтырау мен «қаздың бөртпесі» күйі бар.
Кеуде остеохондрозының белгілері ауруды елемеу деңгейімен анықталады. Сонымен қатар, мұндай ауру адам ағзасындағы басқа жүйелердің жұмысының бұзылуына әкелуі мүмкін. Сондықтан остеохондроз кейде келесі белгілерде де көрінеді:
- Қабырғааралық невралгияның пайда болуы;
- Аяқтағы жану сезімі / қышу;
- Кебулер, іш қату немесе диарея, жүрек айнуы/қыжылу;
- Қан тамырларының функциясының бұзылуына байланысты тері қабыршақтай бастайды, ал тырнақтар жұқа және сынғыш болады;
- Репродуктивті / репродуктивті жүйелердің жұмысында қиындықтар бар;
- Кейде оттегінің айтарлықтай жетіспеушілігі байқалады.
Кеуде остеохондрозы кезінде шабуылдарда пайда болатын өткір және ұзаққа созылған ауырсыну орынды. Аурудың шиеленісуі жағдайында белгілер өте жарқын болады. Осы уақытта омыртқааралық дискілер ауыр стресске ұшырайды. Көп жағдайда науқасқа стационарлық режим көрсетіледі. Сонымен қатар, адамда келесі белгілер бар:
- панкреатит;
- уролития;
- холецистит.
Кеуде остеохондрозы дене температурасының төмендеуіне де, жоғарылауына да әкелмейтінін атап өткен жөн.
Дорсаго және дорсалгия
Көбінесе кеуде остеохондрозының омыртқалы синдромдар сияқты белгілері бар, соның ішінде: дорсалгия және дорсаго.
Дорасо кенеттен пайда болатын кеуде омыртқасындағы өткір ауырсыну деп аталады. Әдетте, мұндай патологиямен ұзақ уақыт бойы бір қалыпта қалуға тура келетін адамдар кездеседі, мысалы, отыру. Көбінесе бұл адам ұзақ уақыт бойы өзгермеген дене қалпында жұмыс істегеннен кейін үстелден көтерілгенде өзін сезінеді. Дорсаго ауруы кейде төзгісіз. Бұл люмботоракальды / жатыр мойны аймағындағы қозғалыс мүмкіндігі шектеулі.
Дорсалгияға келетін болсақ, бұл синдромның дамуы бірден пайда болмайды, бірнеше апта қажет. Дорсалгия омыртқаның зақымдалған бөлігінде жеңіл ауырсыну мен ыңғайсыздықтың болуымен сипатталады. Терең тыныс алып, денені екі жаққа немесе алға еңкейтсеңіз, ауырсыну күшейеді.
Бұлшықет тінінің кернеуі пайда болады, сонымен қатар люмботоракальды / жатыр мойны аймақтарында қозғалыстарға шектеулер бар. Әдетте, ауырсыну кешке өте күшті болады, ал таңертең 10 минут серуендесеңіз, барлық ауырсыну сезімдері өздігінен кетеді.
Кеуде аймағының остеохондрозында тағы қандай ауырсыну синдромдары бар?
Мұндай ауруда дұрыс диагнозды қиындататын басқа да ауырсыну синдромдары болуы мүмкін. Өңештің, жұтқыншақтың аймағындағы кеуде остеохондрозындағы ауырсыну және «тамағындағы түйіршік» сезімі, егер ауру кеуде қуысының жоғарғы кеуде сегментін басып алса, пайда болады. Ортаңғы кеуде сегментіне әсер ететін хондроз оң жақтағы гипохондрия астындағы ыңғайсыздықты тудырады.
Егер ауру төменгі кеуде аймағына әсер етсе, онда іш қуысында ауырсыну байқалады, бұл ішек патологияларымен пайда болатын сезімдерге өте ұқсас.
Кеуде остеохондрозында ауырсынудың пайда болуының тұтынылатын тағам сапасының деңгейі мен адамның диетасы арасындағы кез келген байланыс қадағаланбайтынын атап өткен жөн. Сонымен қатар, ауырсынудың пайда болуы жыл мезгіліне ешқандай қатысы жоқ. Бірақ кеуде аймағының остеохондрозындағы ауырсыну түнге жақын және ауыр физикалық күш салудан кейін күшеюі мүмкін. Таңертең, әдеттегідей, кез келген ыңғайсыздық сезімі жоғалады немесе азаяды.
Асқынулар
Кеуде остеохондрозы қауіпті, себебі диагноз қою қиын. Ұзақ уақыт бойы бұл жағымсыз аурудың бар-жоғын күдіктенбестен стенокардия немесе респираторлық ауруларды емдеуге болады.
Егер біз кеуде аймағының остеохондрозынан туындаған асқынулар туралы айтуды жалғастыратын болсақ, онда уақыт өте келе бұл ауру дамып келе жатқанда ішкі органдарға әсер ететін әртүрлі мәселелердің пайда болуы мүмкін.
Ең жиі кездесетін асқынуды жүрек-тамыр жүйесімен байланысты ауру деп атауға болады. Мұндай проблемалар кеуде және жатыр мойны аймағындағы рецепторлардың тітіркенуіне байланысты туындайды.
Кейде байқалады:
- Он екі елі ішектің жұмысындағы бұзылулар;
- Асқорыту жолындағы бұзылулар;
- Өт қабының дискинезиясы сияқты патология бар.
Кеуде остеохондрозын емдеуді уақтылы бастаудың маңыздылығын дәлелдеу қажет пе?
Диагностикалық шаралар
Кеуде аймағын емдеуді науқасты кешенді тексеруден кейін бастау керек. Ол келесі процедураларды қамтиды:
- Науқас тексеріліп, оның аурудың ағымына қатысты барлық бақылаулары жазылады. Егер ауру 2-3 сатыға жетсе, онтогенез айтарлықтай деформацияланады. Кеуде остеохондрозының дамуының тұқым қуалайтын факторларын жоққа шығару / растау үшін дәрігер науқастың ауру тарихын жинауға міндетті.
- Талдау үшін зәр мен қанды өткізу қажет.
- Рентгенді анықтау үшін қолдануға болады:
- Остеофиттердің болуы және мөлшері;
- Омыртқааралық дискілердің биіктігін/контурын анықтаңыз.
- грыжалардың мөлшері/орналасуы;
- Дискінің пішініндегі өзгерістердің болуы.
- Дискография пульпоз ядросының контурын қарастыруға мүмкіндік береді. Бұл процедура контрастты пайдаланады.
- КТ сканерлеу. Бұл зерттеу өте сирек қолданылады, өйткені бұл зерттеу кезінде пациент қатты сәулеленеді.
- Электрокардиография. Кеуде хондрозының белгілері жүректің ишемиялық ауруына ұқсас болғандықтан, бұл зерттеу әдісі осы диагнозды тексеру үшін қолданылады.
Кеуде қуысын емдеу
Кеуде қуысының остеохондрозын емдеуді ұйымдастырмас бұрын, бұл аурудың неліктен пайда болғанын түсіну керек. Кейбір адамдарда хондроз жеткіліксіз қозғалмалы өмір салтына байланысты пайда болды, ал басқалары бір рет омыртқаға жарақат алды, сондықтан қанмен қамтамасыз ету процестері бұзылды. Осылайша, кеуде аймағының остеохондрозы сияқты аурудың дамуының себептері өте көп.
Кез келген жағдайда, кеуде хондрозының тиімді терапиясы аурудың өршуі кезінде ауырсынуды бейтараптандыруға арналған анальгетикалық әсері бар дәрі-дәрмектерді қолданудан ғана емес. Сонымен қатар, аурудың бастапқы себебін анықтау қажет. Бұл ауруды емдеуге байыпты көзқарас қажет.
Сондай-ақ, кеуде аймағының остеохондрозын дәрі-дәрмектің көмегімен емдеуді физиотерапиямен біріктіру керек, бұл кішігірім жүктемелердің пайдалы екенін есте ұстаған жөн.
Дәрі-дәрмекпен емдеу
Ауруды оның өршуі кезінде емдеу үшін төсек демалысын сақтау, анальгетикалық әсерімен сипатталатын препараттарды және осы аурумен күресуде тиімді басқа да препараттарды қабылдау қажет.
Ауырсыну синдромын жеңілдету аурудың дамуының бастапқы кезеңдерінде дәрі-дәрмектермен қол жеткізіледі. Таблеткадағы дәрі-дәрмектер мен ауырсынуды басатын инъекциялар орташа күшті ауырсынуды жояды. Ауырсынуды басатын дәрілер қабынуды жеңілдететін дәрілермен, шеміршек тінін қалпына келтіретін препараттармен бірге тағайындалады.
Сүйек тінін қалпына келтіру үшін қажет дәрі-дәрмектерді таңдау жеке негізде жүзеге асырылады. Дәрігер әрбір жеке жағдайда ағзаның ерекшеліктерін және науқаста аурудың ағымын ескеруі керек. Осылайша, кеуде қуысының остеохондрозын дәрі-дәрмекпен емдеу осы препараттарды қабылдауды қамтиды:
- Кеуде аймағындағы өткір ауырсынуды жоюға арналған анальгетиктер тыныс алу жүйесіндегі ақауларды тудырады және қозғалыс кезінде көп қолайсыздықты тудырады.
- Бұлшықет спазмын жеңілдететін таблеткалар.
- В дәрумендерінің көп мөлшері бар препараттар.
- Остеохондрозға таралған омыртқааралық дискілердегі сұйықтықты сақтау үшін табиғи шыққан дәрілер.
Тиімді жаттығулар
Кеуде аймағының остеохондрозы мәселесімен бетпе-бет келген адамдар омыртқаға жағымды әсер ететін жаттығуларды орындауы керек. Қарапайым тапсырмалардың жақсы құрастырылған тізімі өткір ауырсынуды жояды. Айтпақшы, хондроз сияқты аурумен тыныс алу жаттығулары да өз нәтижелерін береді және шабуылдардың санын азайтады. Келесі жаттығулар ұсынылады:
- Тақта - бұл ауру кезінде жақсы жаттығу, бұл жаттығуды кеуде омыртқасына жүктемені біртіндеп арттыра отырып, 1, 5 минуттан артық емес орындау ұсынылады.
- Турникке ілу мүмкіндігінше жиі болуы керек, содан кейін жаттығу ұзақтығына уақытты қосу керек.
- «Тақта» күйінде, өз кезегінде, сіз тізеңізді кеудеге басып, оларды бірнеше секунд бойы осы қалыпта ұстауыңыз керек. Мұндай профилактикалық шара буындар үшін пайдалы және остеохондроз кезінде кеуде аймағындағы стрессті азайтады.
Патологияны емдеу үшін жаттығу терапиясын және физиотерапияның басқа әдістерін қолданған дұрыс және бір уақытта ауруханада дәрігердің бақылауында болады. Мұндай жаттығулар ешқандай қолайсыздықты тудырмайды, өйткені пациент кеуде аймағының остеохондрозынан құтылу үшін қарапайым және тиімді манипуляцияларды жасайды. Мұндай терапия тәуекел тобындағы адамдарда аурудың алдын алудың маңызды элементтерінің бірі болып табылады.
Қолмен терапия
Омыртқаның кез келген бөлігінің остеохондрозына арналған массаж түріндегі хиропрактордың көмегі жоғары тиімділікті тудырады және науқастың әл-ауқатын айтарлықтай жақсартады. Мұндай емдеу:
- Дорсалгия кезінде ауырсынуды болдырмайды;
- Бұлшықет тініндегі кернеуді азайтады.
Сонымен қатар, қолмен терапия қабырғааралық кеңістікте жүйелі қан айналымын қалыпқа келтіруге, тіндердің тиісті тамақтануын анықтауға және қанның оттегімен жақсы қанықтылығын ынталандыруға тамаша мүмкіндік болып табылады.
Пектальгия жағдайында (бұл да ауырсыну синдромының түрлерінің бірі) мұндай терапия да қолданылады, бірақ тек дәрігер тағайындағандай.
Массаждар
Массаж - бұл остеохондроздың жақсы терапиясы, тіпті ауруханада, тіпті үйде де. Бұл процедура:
- Арқа бұлшықеттерінің гипертониясын жоюды тудырады;
- Омыртқааралық дискілердің денелерін нығайтуға көмектеседі.
Массаж остеохондрозға қарсы жалпы терапияның бөлігі болса, науқастың диагнозы кеуде аймағының өткір остеохондрозы болса, ол толық қалпына келтіру сәтін айтарлықтай жақындата алады. Әртүрлі терапевтік массаждар, әдетте, терапевтік физикалық белсенділікпен бірге хиропрактордың емдеуімен бір мезгілде ұсынылады.
Кеуде остеохондрозы қабынса не істеу керек?
Остеохондроздың өршуі физикалық шамадан тыс жүктемені (спорттық, ауыр жұмыс), гипотермияны, ауыр стрессті немесе шаршауды, ауыр заттарды көтеруді тудыруы мүмкін.
Хондроздың шиеленісуі кезінде адам төзгісіз ауырсынуды сезінеді, бұл ауырсынуды басатын дәрілердің көмегімен үйде өздігінен алып тастау мүмкін емес. Осы себепті мұндай жағдайларда жедел жәрдем шақыру керек.
Егер ауырсыну соншалықты күшті болмаса және оған шыдауға болатын болса, онда ауырсынуды басатын дәрілерді қолдану қажет емес, өйткені бұл дәрігерлердің тиісті диагнозды қоюдағы міндетін қиындатады. Кеуде аймағының остеохондрозы кезінде өзін-өзі емдеуге болмайды - бұл денсаулыққа қауіпті.
Көбінесе хондроз келесі жағдайларда жедел кезеңге өтеді:
- стресстік жағдайлар;
- Үлкен физикалық күш салу;
- Гипотермия.
Остеохондроздың өршу процесін мүмкіндігінше тез жою үшін келесі ұсыныстарды тыңдау керек:
- Науқас төсек режимін сақтауы керек (мүмкіндігінше кез келген қозғалысты болдырмаңыз);
- Кешенді диетаны жасау және дұрыс тамақтану жақсы;
- Науқас қабылдайтын позалар ондағы ауырсынуды тудырмауы керек;
- Дәрі-дәрмектерді қабылдау қажет: ауырсынуды басатын және бұлшықет спазмын кетіретін препараттар;
- Физиотерапиялық манипуляцияларды орындау артық болмайды;
- Кеуде аймағының остеохондрозын емдеуде жаттығу терапиясының маңызы зор. Әрине, барлық жаттығуларды өте сақтықпен орындау керек.
Алдын алу
Омыртқа ауруларының (әртүрлі бөлімшелердің остеохондрозы) пайда болуын болдырмау үшін келесі кеңестерге құлақ асу керек:
- Бір орында отырмаңыз: бассейнге жазылыңыз, таңертеңгілік жүгіруді ұйымдастырыңыз, бұлшықеттеріңізді жылытыңыз;
- Егер жұмыс кезінде (мысалы, сіз кеңседе жұмыс жасайсыз) бір позицияда болсаңыз, онда әрқашан арқаңызды теңестіруге және иықтарыңызды босаңсуға тырысыңыз;
- Отырған кезде жұмыс тек омыртқаны қолдайтын орындықта болуы керек;
- Ортопедиялық жастық пен матрацты сатып алыңыз - осылайша, ұйқы кезінде омыртқа дұрыс позицияны алады;
- Көп салмақты көтермеңіз, қажет болса, оларды күрт көтермеуге тырысыңыз;
- Іштің бұлшық еттерін сорғызыңыз;
- Сіздің аяқ киіміңіз кию кезінде қолайсыздықты тудырмауы керек;
- Диетаны мүмкіндігінше пайдалы микроэлементтерді қамтитын және нығайтылған етіп жасаңыз.
Кеуде остеохондрозы сияқты аурудың пайда болуынан ешкім қорғалмайды. Егер сіз кенеттен аурудың алғашқы көріністерінің болуын байқасаңыз, онда сіз дереу дәрігерге баруыңыз керек - ақыр соңында, остеохондрозды кейінірек ұзақ уақыт емдегеннен гөрі алдын алу оңайырақ.
Егер сіз жоғарыда аталған барлық ұсыныстарды орындасаңыз, онда бұл аурумен кездесу ықтималдығы аз.
Қосымша кеңестер
Омыртқаға қатысты қандай да бір проблемаларды болдырмау үшін салауатты өмір салтына қатысты ұсыныстарды қатаң сақтау керек екені анық.
Егер сіздің жұмысыңыз отырықшы болса, онда әр сағат сайын үзіліс ұйымдастырып, мүмкіндігінше жылыну керек. Кеуде аймағының остеохондрозының алдын алуда өте тиімді жүзу. Теңгерімді диета артық болмайды.
Алдын алу мақсатында күнделікті таңертең жаттығулар жасап, бос уақытта спортпен шұғылданған жөн.
Негізінде, кеуде остеохондрозы ешқандай қауіп төндірмейді, бірақ егер сіз оны емдемесеңіз, ол ауыр асқынуларды қамтамасыз етеді. Болашақта омыртқаның басқа проблемаларын болдырмау үшін остеохондрозды емдеуді уақтылы ұйымдастыру маңызды, өйткені біздің денемізде барлық жүйелер мен органдар бір-бірімен байланысты - мұны есте сақтаңыз.
Әрбір адам ауыртпалықсыз өмір сүргісі келеді, қандай да бір аурудың болуына байланысты өзін ештеңемен шектемейді. Сондықтан остеохондрозды уақытында анықтау және егер бұл мәселе сізді әлі де таң қалдырса, оны емдеу маңызды.
Кеуде аймағының остеохондрозына тап болған, дер кезінде дертке ден қойып, оны емдеуге кіріскен көптеген адамдар остеохондроздың не екенін және оның қандай белгілері бар екенін ұмытып кеткен. Сіз де кейінге қалдырмаңыз!
Және одан да жақсы, бұл аурудың пайда болуын болдырмау. Тек белсенді өмір салтын ұстаныңыз!